lA CARTE DES ATELIERS BIEN-ETRE 2024
Ces ateliers permettent une présentation et une mise en selle de certains outils de naturopathie accessibles à l'ensemble de la famille pour les petits tracas du quotidien. De l'adulte à l'enfant en passant par nos compagnons à quatre pattes, il est dommage de se priver de leurs usages par manque de connaissance ou par hésitation. Ces modules sont inspirés d'une vie pratique, où tout doit être facile, peut onéreux, accessible, sans prise de tête et mais aussi sans danger.
Ateliers naturopathie familiale durée 2h
Tarifs 15 Euros (Sur réservation)
L'argile
Sous toutes ses coutures ! Présentation de ses usages au quotidien. Précautions. Entrainement aux préparations (cataplasme, masque etc)..... L'argile est efficace pour toute la famille ainsi qu'aux animaux.
Extrait de Pépin pamplemousse
dit E.P.P, ce produit étonnement puisant est à découvrir absolument. Son histoire, ses usages, un détour indispensable pour ne plus s'en séparer. Utilisation pour toute la famille, animaux compris !
Fleurs de Bach
Quand les émotions vous pourrissent la vie ainsi que celle votre entourage, ou
réciproquement, il est temps d'agir ! Les émotions exacerbées sont des troubles qui se traitent, et rien n'est immuable, un bon rééquilibrage et ça repart. Trop jaloux, trop égotique, trop
gentil, trop agressif, trop possessif... trop exigeant, trop dépité....quand c'est trop.... C'est trop ! les Fleurs de Bach sont puissantes et recalent même les plus durs ! Atelier
découverte. Histoire, fonctionnement, utilisation.
Les graines germées
Pourquoi en consommer; comment lancer un cycle; les différents germoirs; trucs et astuces; le calendrier lunaire; les familles à éviter.
Les graines germées le retour
Les qualités nutritionnelles des graines germées. Les différentes familles de graines et leurs apports respectifs. Du
complément santé au complément cosmétique, du diabète aux beaux cheveux, il y en a pour tous les goûts ! Composer son mélange selon ses besoins.
Ateliers Aromathérapie durée 2h
Tarifs 15 euros (Sur réservation)
Module A
Organiser son aromathèque : ranger ses huiles selon leurs utilisations et leurs dangers. Chaque participant apporte ses huiles pour faire le point.
Module B
Prévention d'achat des huiles essentielles: les dangers et les arnaques lors des achats en boutique, sur le web, au marché, Biocoop, producteurs, pharmacies etc... Exercice pratique sur Internet et observations des des différents emballages.
Module C
Les bases pour se préparer un mélange d'huiles essentielles et d'huiles végétales sans danger et sans erreur, adaptées aux besoins de la famille.
Les ateliers énergétiques de 10h à 12h à Valgorge
Chaque samedi matin du 01 juillet 2024 au 31 Août 2024
Module 1
Prise de contact avec ses roues énergétiques dites "Chakras". Travail avec les huiles essentielles qui y sont associées pour y accéder plus facilement. Premier déverrouillage énergétique et l'importance d'une bonne circulation de ses roues dans le monde de la douleur.
Module 2
La respiration : différents exercices à la respiration ( avec te sans huile essentielle) pour bien travailler en énergétique et mieux vivre son quotidien (essoufflement au réveil, émotions fortes ou travail physique par exemple..).
Module 3
Découverte de la méditation.
Techniques de bases au lâcher prise, à la respiration et aux bonnes postures.
Module 4
Connaissance des Chakras.
Leurs représentations physiques, énergétiques et subtiles.
Module 5
Approfondissement des connaissances au sujets des Chakras. Leurs différents niveaux de conscience, des énergies primaires au plus subtiles.
Module 6
Pratique pour être dans l'instant présent en énergétique et au quotidien. Méditation en extérieur pour travailler cet exercice.
Module 7
Reïki pratique 1
Module
Reïki pratique 2
Module 6
Reïki pratique Spécial enfants.
Posture dans les chambrés. assis et allongé.
Utilisation au quotidien : Crise de sanglots ou de colère, maux de dents, maux de ventre, difficulté à l'endormissement, caractère difficile etc......